姿勢をよくするとスタイルも決まる

私は昔から、とても姿勢が悪かったです。勉強する時も、猫背になっていることが多く意識をしていても、やっぱりもとの猫背になってしまうのです。しかし猫背でいると、腰痛などを起こしやすくなるし、良くないことばかりがあると持っていました。骨盤も歪みが体調不良に繋がることも多い様です。

東京の整体で骨盤を整えてもらった場合には、身体がすっきりしました。

腰痛は、度々起こりましたね。ちょっと重たいものを持つことにより、直ぐに腰が痛くなるのです。そんなに腰が弱いと自分でも思っていませんでした。それも猫背が関係しているらしいのです。

また、猫背で有ることでなんといっても洋服を着た時におかしいと思ってしまうことがあります。スタイルよく見せたいと思っても、やっぱりスタイルが悪く見えてしまうんですね。それもとても困っていたのです。

自分は猫背であると思っていても、そんなデメリットがあるとは思っていませんでした。しかし年頃になった時にスタイルが悪いということと、年を取るといろいろな病気にかかりやすくなると心配しています。早急になんとかしたいです。